今日のお弁当

雑穀入りごはん

焼き塩鮭

だし巻き卵

キュウリのザーサイ和え

ひじきの煮物

今日は定番の鮭弁当。

ごはんは、黒米・もちきび・麦を入れました。

歯ごたえが美味しいごはんです。

In winter, I plot and plan. In spring, I move
….Henry Rollins